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Immunsystem mit Spaziergängen stärken
Der beste Schutz vor Erkältungen ist ein intaktes Immunsystem. Voraussetzung dafür sind viel Bewegung an der frischen Luft, genug Schlaf und eine ausgewogene Ernährung. Kratzt es doch mal im Hals oder läuft die Nase, helfen meist Hausmittel…
Viele Erkältungen lassen sich ohne Arzt kurieren
Die meisten Erkältungen können Patienten mit frei erhältlichen Medikamenten aus der Apotheke selbst behandeln. Nur bei schweren Symptomen wie mehr als 39 Grad hohem Fieber, Schüttelfrost oder Erbrechen sollte man einen Arzt aufsuchen. Denn…
Wiener Eistraum zum 15. Jubiläum so groß wie nie
Der Wiener Eistraum feiert heuer sein 15-Jahr-Jubiläum und präsentiert sich in bis dato unbekannter Größe von 5.600 Quadratmetern, 1996 waren es lediglich 1.800. Dabei wird heuer als Premiere auch der nördliche Teil des Rathausparks für die…
Ein Drittel der Österreicher macht nie Sport
Die Österreicher, ein Volk von Sofa-Surfern und Trockenschwimmern: Ein Drittel betreibt keinerlei Sport. Weniger Menschen als noch vor einigen Jahren gehen Outdoor-Freizeitaktivitäten wie Radfahren, Skifahren oder Wandern nach.…
Bei Fieber nicht zwangsläufig ins Bett
Ein Mensch mit Fieber muss nicht zwangsläufig ins Bett - auch ein ruhiger Spaziergang kann Erwachsenen gut tun. Voraussetzung sei aber, dass der Kreislauf dabei nicht belastet wird, erklärt Bärbel Weber, Hausärztin in Dortmund. Kranke…
Kälte optimal für Pollen-Allergiker
Die einen fluchen über die Kälte, die anderen können endlich einmal unbeschwert durchatmen: Die winterlichen Temperaturen tun Pollen-Allergikern gut. "Diese Phase ist für Allergiker optimal", sagte Diplom-Meteorologe Thomas Dümmel vom…
Bei Kälte schützt Fettcreme die Babyhaut
Wenn ein Baby bei einem Winter-Spaziergang Kälte und Frost ausgesetzt wird, verliert seine Haut Feuchtigkeit. "Das beste Hilfsmittel gegen den Flüssigkeitsverlust ist das Auftragen von Fettcremes", rät Ulrich Fegeler vom Berufsverband der…
Spikes machen Radfahren im Winter sicherer
Um bei winterlicher Witterung sicher voranzukommen, sollten auch Radfahrer einen Reifenwechsel in Erwägung ziehen. "Eis und Schnee begegnet man am besten auf Reifen mit grobem Schneeprofil und Straßen-Spikes", empfiehlt der Verkehrsclub…
Kinder im Sessellift festhalten
Eltern sollten jüngere Kinder im Sessellift möglichst während der gesamten Fahrt festhalten. Sonst bestehe die Gefahr, dass die Kleinen unter dem Sicherungsbügel durchrutschen, warnt Klaus Simon, Skiliftprüfer beim TÜV Rheinland in Köln.
Winter-Hautpflege muss fettreich sein
Im Winter sollte die Hautpflege fettreicher als sonst sein. Öle und fettreiche Cremes halten Kälte ab und verhindern das übermäßige Verdunsten von Hautfeuchtigkeit, weil sie eine dünne Schutz- und Isolationsschicht bilden, erläutert die…