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Fernsehkonsum schadet Kindern langfristig
Jede Stunde vor dem Fernseher wirkt sich bei Kleinkindern einer kanadischen Studie zufolge langfristig auf Körperumfang und Sportlichkeit aus. Je länger Kinder in jungen Jahren vor dem Fernseher sitzen, desto größer ist ihr Hüftumfang zum…
Navigationsgerät für das Handgelenk von Garmin
Garmins neues Navigationsgerät Fenix gehört nicht ins Auto, sondern wie eine Armbanduhr ans Handgelenk. Sie misst nicht nur Puls, Geschwindigkeit und Höhe, sondern kann per GPS auch Wegstrecken anzeigen und aufzeichnen. Ein Vibrations-…
Sandboarding – im Rausch der Düne
Sommer, Sonne, Sand - für Snowboarder ist die schneelose Zeit kein Grund, das Brett im Keller verstauben zu lassen. Die Alternative zum trendigen Wintersport heißt Sandboarding. Und zwar mitten in Bayern.
Am Wochenende ersetzen der…
Lawinen sind bei Touren schwer vorhersehbar
Im französischen Mont-Blanc-Massiv bei Chamonix hat vermutlich eine Lawine mindestens neun Bergsteiger in den Tod gerissen. Das Unglück ereignete sich nach Behördenangaben auf rund 4.000 Metern Höhe am Mont Maudit, der auf dem Weg zum…
Trainingsuhr für Schwimmer von Garmin
Ein Beschleunigungssensor ist das Herzstück von Garmins neuer Trainingsuhr für Schwimmer. Er ermittelt unter anderem Schwimmstil, Geschwindigkeit, geschwommene Distanz oder Bahnen, Schlagzahl, Schlagfrequenz, Zugdistanz und einen…
Auch beim Sport auf den richtigen UV-Schutz achten
Nicht nur beim Sonnenbaden, sondern bei allen Aktivitäten im Freien ist im Hochsommer Sonnenschutz wichtig. Gerade beim Wandern, Segeln, Skaten oder Schwimmen sind Hobbysportler im Sommer hoher UV-Strahlung ausgesetzt. Das sei sogar bei…
Mit Krafttraining Muskelfaserschwund vorbeugen
Wer auch in höherem Alter noch fit und selbstständig bleiben will, sollte regelmäßig seine Kraft trainieren. Das Training kann dem altersbedingten Muskelfaserschwund vorbeugen, der sogenannten Sarkopenie.
"Als Sarkopenie bezeichnet…
Kung-Fu-Wochen im Wiener Shaolin Tempel
Vom Experiment zur fixen Institution: Vor zehn Jahren hat der gebürtige Oberösterreicher Wolfgang Gall einen eigenen Shaolin Tempel mitten in Wien gegründet. Im Dachboden einer alten Fabrikshalle im Bezirk Landstraße wird seit 2002…
Im Urlaub gefälschte Kosmetika erkennen
Riecht echt, sieht echt aus - ist es aber nicht: Wer auf einem Basar im Urlaubsort auf gefälschte Sonnencremes, Make-up-Artikel und Parfüms reinfällt, hat nicht nur einen finanziellen Schaden. Viel schlimmer: Oftmals sind die billigen…
In der Schwangerschaft regelmäßig Sport machen
Werdende Mütter sollten regelmäßig Sport treiben - solange es bei der Schwangerschaft keine Komplikationen gibt. Durch Sport lassen sich zum Beispiel Bluthochdruck oder Schwangerschaftsdiabetes vermeiden. Ideal sind drei- bis viermal 30…