Viele Vitamine, Ballast- und sekundäre Pflanzenstoffe machen Sauerkraut zu einem „Powerkraut“, das zur Idealfigur verhelfen kann. „Es ist mit 18 Kilokalorien pro 100 Gramm kalorienarm,…
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Äpfel sind eine ideale Zwischenmahlzeit. Denn mit über 20 Mineralstoffen wie Eisen, Kalium und Magnesium trägt ein Apfel viel zur Gesundheit bei. Zusätzlich ist die…
Zu Halloween lassen sich auch aus Äpfeln stimmungsvolle Kerzenhalter basteln. Dafür wird ein Apfel zunächst – wie der Halloween-Klassiker Kürbis – ausgehöhlt. Dazu lässt sich…
Wenn die Außenwand des Kürbiskopfes zu dünn ist, kann er beim Schnitzen des Gesichts in sich zusammenfallen. Die Schale sollte ruhig ein bis zwei Zentimeter…
Unreif gekaufte Birnen reifen zu Hause mit einem Trick nach: Sie werden einfach ein paar Tage mit einem Plastiksackerl bedeckt stehen gelassen. Für die Reife…
Sollen Äpfel in großen Mengen eingelagert werden, ist viel Platz in einem geeigneten Keller nötig. Am besten sei ein Raum mit einem gestampften Lehm- oder…
Sauerkraut ist nichts anderes als Weißkraut – aber einer, der es in sich hat. Eine Armada tüchtiger Milchsäurebakterien verwandelt das Weißkraut zu einem vitaminreichen Supermittel.…
Orangensaft in Verbindung mit Ausgleichssport gegen Cholesterin und Übergewicht: Erstaunlich positive Effekte haben Wissenschafter von der Abteilung für Ernährungswissenschaften an der Sao Paulo State University…
Den Tapetenwechsel kann auch ein wenig geübter Heimwerker selbst schaffen. Voraussetzung sind ein paar hilfreiche Tricks und vor allem etwas Geduld. Für den Heimwerker ist…
Jetzt beginnt die Zeit für lange Abende vor dem lodernden Kaminfeuer. Damit das Feuer möglichst lange brennt und für Gemütlichkeit sorgt, müssen Kaminbesitzer einiges beachten.…