Wer sich auf ein romantisches Dinner am Valentinstag vorbereitet, sollte schon am Tag vorher auf seinen Speiseplan achten. "Die Klassiker sind Knoblauch und Zwiebeln, die man tunlichst meiden sollte", sagt die Etikettetrainerin Lis Droste. Nicht nur der Atem sei sonst beeinträchtigt - der Körper dünste die Gerüche ebenfalls aus. "Konservenfisch ist ebenfalls nicht so gut, das riecht man auch."

Außerdem rät sie im Vorfeld von blähenden Gemüsen wie Kohl und Hülsenfrüchten wie Bohnen ab. Das könne sich beim Date unangenehm bemerkbar machen. Wer vorher aus Versehen doch etwas Knoblauch oder Zwiebel im Essen erwischt, kann zu Chlorophyll-Tabletten aus der Apotheke greifen. "Die vertreiben Gerüche", sagt die Expertin. Sie empfiehlt, während und nach dem Essen jeweils eine der kleinen grünen Pillen zu schlucken. "Keinesfalls sollte man sie lutschen, denn dann bekommt man eine grüne Zunge." Das A und O vor dem Date ist zudem eine gründliche Zahnhygiene. Droste rät, dabei auch auf den Einsatz von Zahnseide nicht zu verzichten.

(APA/dpa)